马拉松是一项考验耐力的运动，半马跑完需要时间需要2多小时，跑完半程马拉松所花费的时间跟选手本身身体素质等各个方面相关，专业运动员1钟头多一点就可跑完，绝大多数业余运动员在2多小时，如果可以跑到1个多小时那么就相当不错了在我们大概跑进1020min的时候都会遇上第一次“不舒服”环节，称。 如果是业余跑者第一次尝试马拉松，完全可以不用考虑时间的问题，不用给自己设定多高的目标只是想着去尝试马...